Personal trainer sertifika programi
Personal Trainer, fitness alanında genellikle "Özel Antrenör" veya "Özel Spor Hocası/Eğitmeni" olarak adlandırılır. Bu eğitmenler, alanda gerekli olan belgelere sahip olmak zorundadırlar ve genellikle sağlam bir bilgi birikimi ve yeterli tecrübeye sahiptirler. Ancak, Personal Trainer ve antrenörler arasında bir ayrım yapmak gerekir. Antrenörler, bir spor dalında sporcuyu eğiten, yetiştiren ve çalıştıran kişilerdir. Öte yandan, Fitness Eğitmenleri veya Fitness Antrenörleri, spor salonlarında fitness ekipmanlarını etkin ve doğru bir şekilde kullanabilen, kişilerin istekleri ve ihtiyaçlarına uygun özel antrenman programları hazırlayabilen ve kişileri antrene eden yani çalıştıran kişilerdir.
Eğitim İçeriği
Personal Trainer Giriş
Personal Trainer Nedir
Personal Trainer Kimdir
Kuvvet ve Kuvvetin Değerlendirilmesi
Fonksiyonel Antrenman
Facial Antrenman
Esneklik
Direnç Antrenmanları Prensipleri
İlk Yardım
Personel Trainer’da Kinesio Tape Bantlama
Spor Sakatlıklarından Korunma ve Rehabilitasyon
Sportif Rehabilitasyonda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Tendon Sakatlıkları, Eklem Sakatlıkları, Kırıklar, Soğuk ve Sıcak Tedaviler
Fitness Trendlerine Bakış
Antrenman Biliminde Temel Yaklaşımlar
Antrenman Bilgisi
Antrenman Değişkenleri
Core Antrenman
Personal Training Uygulamaları
İlk Yardımda Taşıma Teknikleri
Satış Eğitimi
Eğitim Süresi
90 Uzaktan Eğitim Saati
(75 Saat Teorik + 15 Saat Uygulama)
Kazanımlar
Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanızı/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz.
Eğitime Kimler Katılabilir
İlgili bölüm çalışanları/mezunları ve ilgili bölümlerde eğitimini sürdüren öğrenciler sertifikalı eğitim programına başvuruda bulunabilir.
